日常の話, 雑談, 食の話 本日の歩数は8050歩な11/8 11/09/2022 / とりあえずお散歩に行く回数を増やしてみようと思い実践した11/8 上の写真のユーグレナと乳酸菌の入ったサプリを追加で買いに、薬局まで歩いてみた。 腸活って大事な気がするので、自分に合うもの探し中。 ユーグレナ、気にはなっ… もっと読む これも好きかも 頑張って歩いた11/15 11/17/2022 リベンジ失敗した11/2 11/05/2021 今更ながら、カラー診断とかを自分判断でしてみた報告の5/16 05/17/2023